BALLET WORKOUT – Matrícula até 31/10/2025
Ballet workout é um método que reúne técnicas do ballet clássico, pilates e barra à terre e de um treino intervalado de alta intensidade em uma única aula. O programa é adequado tanto para quem nunca fez ballet, como para quem já têm conhecimento e deseja ganhar eficiência, força e condicionamento físico. É uma nova modalidade, que tem como objetivo incluir os treinos mais modernos, tornando a prática muito mais acessível e eficaz.
Início das aulas 1º sem: 03/02/2025 | Término das aulas 1º sem: 26/06/2025 |
Início das aulas 2º sem: 04/08/2025 | Término das aulas 2º sem: 27/11/2025 |
Término das matriculas: 31/10/2025 | Recesso: janeiro, julho e dezembro |
DIA: | HORÁRIO: | LOCAL: | PROFESSOR: | NIVEL: | FAIXA ETÁRIA: | |
SEG e QUA | 08:00 | 09:00 | Danças 1 | Bruno | Adulto | Acima de 18 anos completos |
SEG e QUA | 20:00 | 21:00 | Danças 1 | Bruno | Adulto | Acima de 18 anos completos |
TER e QUI | 08:00 | 09:00 | Danças 1 | Bruno | Adulto | Acima de 18 anos completos |
Uniforme: Roupas confortáveis e maleáveis de ginástica, tênis ou calçado próprio para atividade física.
Curso/Atividade cobrado à parte (independe de matrícula em outro curso/atividade) R$ 165,00
