YOGA – Matrícula até 31/10/2025
Yoga nas Cordas Verticais Kurunthas, com Props/Acessórios, ativando Atenção Plena e Meditação em Ação, combinando Técnicas Integrais: aquietar fluxos de pensamentos /mente acelerada (yoga citta vrtti nirodhah), reequilíbrio bío-físico-mental a partir da Gentileza (ahimsa) não Violência e Desapego (Asteya), respeito aos limites nas conquistas em Hatha Yoga – Energia Vital, respirações conscientes (pranayama) regulando posturas (estabilidade/conforto). Meditação na permanência é uma forma de integrar vitalidade relaxamento em atenção plena nestas técnicas de desafio e estudo individual nas práticas. Paz Ativa começa em cada praticante OM SHANTI.
Início das aulas 1º semestre: 04/02/2025 Término das aulas 1º semestre: 12/07/2025
Início das aulas 2º Semestre: 02/08/2025 Término das aulas 2º Semestre: 13/12/2025
Término das Matriculas: 31/10/2025 Recesso: janeiro, 2ª quinzena de julho e dezembro
DIA: | HORÁRIO: | LOCAL: | PROFESSOR: | NIVEL: | FAIXA ETÁRIA: | |
TER | 21:00 | 21:50 | Sala de Yoga | Angela | Misto | Acima de 16 anos completos |
SAB | 08:00 | 08:50 | Sala de Yoga | Angela | Misto | Acima de 16 anos completos |
SAB | 12:15 | 13:05 | Sala de Yoga | Angela | Misto | Acima de 16 anos completos |
Curso/Atividade cobrado à parte (independe de matrícula em outro curso/atividade) R$ 190,00
