Pilates e Pilates Gold

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Confira abaixo a grade horária do PILATES e do PILATES GOLD:

PILATES

ESTÚDIO 1

Manhã – 6h às 12h
Tarde – 12h às 17h
Noite – 17h às 22h

ESTÚDIO 2

Manhã – 7h às 12h
Tarde – 13h às 18h
Noite – 18h às 22h

ESTÚDIO 3

Manhã – 6h às 12h
Tarde – 13h às 17h
Noite – 18h às 22h

ESTÚDIO 4

Manhã – 6h às 12h
Tarde – 11h às 15h
Noite – 16h às 20h

*Matrículas pela Central de Atendimento ou pelo aplicativo Meu Paineiras.

PILATES GOLD

ESTÚDIO 1:
13h às 18h

ESTÚDIO 4:
12h às 16h

SÁBADO:
Estúdios 1, 2 e 3

7h às 12h

*DOMINGO:
Estúdios 1 e 2

8h às 12h

*Matrículas pela Central de Atendimento ou pelo aplicativo Meu Paineiras.
*DOMINGO: Aulas somente com agendamento avulso pelo aplicativo ou diretamente com os professores.

Duração das aulas: 50 minutos

OBS: Aulas para grupos de 4 alunos por turma, ministrada por 1 (um) profissional de Educação Física e um auxiliar (estagiário de Educação Física)