Apresentação de TAI CHI CHUAN

🗓️ 20/9 I 📍No Saguão Social, às 11h

Convidamos você para acompanhar a apresentação dos alunos do curso de Tai Chi Chuan.

O encontro será uma oportunidade de entrar em contato com essa arte milenar chinesa que combina movimento suave, respiração consciente e concentração, favorecendo o equilíbrio físico e mental.

✨ Programação:
* Meditação: Postura de Wu Chi e Postura de Abraçando a Árvore
* Apresentação dos alunos do curso
* Conversa com a professora Ângela Soci

Um momento especial para vivenciar a filosofia e a prática do Tai Chi Chuan e conhecer melhor os benefícios que ele pode trazer para a saúde e para o bem-estar.