Karatê

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O karatê é uma arte marcial japonesa cujos aspectos físicos buscam o desenvolvimento de movimentos corporais defensivos e de contra-ataque. Os temas do treinamento tradicional de karatê são luta e autodefesa, embora seus aspectos mentais e morais visem a melhoria geral do indivíduo. Isso é facilitado pela disciplina e esforço persistente exigidos no treinamento. Se […]