Dance+

DANCE+ – Matricula até 23/10/2022

         Aulas de dança para mulheres a partir dia 50 anos de idade.  Uma aula leve e descontraída, com o objetivo de trazer além da atividade física, bom humor, vitalidade e alegria. A aula tem vários benefícios: -promove equilíbrio; -estimula a memória; -fortalece a musculatura; melhora a flexibilidade; -protege as articulações. Os 3 principais objetivos da aula são: sorrir, suar, dançar!   Sem estar condicionado a nenhuma técnica específica, a base do trabalho é o espírito alegre da dança, transitando pelos mais diversos ritmos, trazendo energia para o corpo e alegria para a alma.

 

Sábados – 10:30 às 12:00

Nascidos em 1971 ou anos anteriores

 

Curso cobrado à parte, independe de matrícula em outro curso/atividade. – R$ 206,80

 

Local da aula: Sala de Danças (Plataforma infantil).