Yoga com Props e Alinhamento

YOGA COM PROPS E ALINHAMENTO- Matrícula até 31/10/2025

Um dos principais benefícios do Yoga Kurunta com Props é a descompressão da coluna vertebral, promovendo um realinhamento eficaz de todo o corpo. Isso melhora a postura, alivia tensões e oferece uma maior sensação de leveza e estabilidade durante a prática. É uma prática que utiliza cordas e acessórios (props) para auxiliar na execução das posturas, sendo ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados. Os props, como blocos, cintos e almofadas, ajudam a adaptar as posturas para aqueles com limitações, promovendo alinhamento adequado e suporte extra.

 

Início das aulas 1º semestre: 03/02/2025 Término das aulas 1º semestre: 08/07/2025

Início das aulas 2º Semestre: 04/08/2025 Término das aulas 2º Semestre: 09/12/2025

Término das Matriculas: 31/10/2025 Recesso: janeiro, 2ª quinzena de julho e dezembro

 

DIA: HORÁRIO: LOCAL: PROFESSOR: NIVEL: FAIXA ETÁRIA:

SEG 12:00 12:50 Sala de Yoga Simone Misto (Nascidos em 2009 ou anos anteriores)

SEG 20:00 20:50 Sala de Yoga Simone Misto (Nascidos em 2009 ou anos anteriores)

TER 17:00 17:50 Sala de Yoga Simone Misto (Nascidos em 2009 ou anos anteriores)

 

Curso/Atividade cobrado à parte (independe de matrícula em outro curso/atividade) R$ 185,00