YOGA – Matrícula até 31/10/2025
Yoga nas Cordas Verticais Kurunthas, com Props/Acessórios, ativando Atenção Plena e Meditação em Ação, combinando Técnicas Integrais: aquietar fluxos de pensamentos /mente acelerada (yoga citta vrtti nirodhah), reequilíbrio bío-físico-mental a partir da Gentileza (ahimsa) não Violência e Desapego (Asteya), respeito aos limites nas conquistas em Hatha Yoga – Energia Vital, respirações conscientes (pranayama) regulando posturas (estabilidade/conforto). Meditação na permanência é uma forma de integrar vitalidade relaxamento em atenção plena nestas técnicas de desafio e estudo individual nas práticas. Paz Ativa começa em cada praticante OM SHANTI.
Início das aulas 1º semestre: 04/02/2025 Término das aulas 1º semestre: 12/07/2025
Início das aulas 2º Semestre: 02/08/2025 Término das aulas 2º Semestre: 13/12/2025
Término das Matriculas: 31/10/2025 Recesso: janeiro, 2ª quinzena de julho e dezembro
DIA: HORÁRIO: LOCAL: PROFESSOR: NIVEL: FAIXA ETÁRIA:
TER 21:00 21:50 Sala de Yoga Angela Misto (Nascidos em 2008 ou anos anteriores)
SAB 08:00 08:50 Sala de Yoga Angela Misto (Nascidos em 2008 ou anos anteriores)
SAB 12:15 13:05 Sala de Yoga Angela Misto (Nascidos em 2008 ou anos anteriores)
Curso/Atividade cobrado à parte (independe de matrícula em outro curso/atividade) R$ 190,00
