KARATE – requer teste de habilidade – 05 anos em diante – misto

O que vou aprender de acordo com a faixa etária:

Disciplina, respeito, noções de hierarquia, socialização, Bases iniciais ( posturas estabilizadoras ) do Karate;

Defesas ( uke ), socos ( tsuki ), chutes ( keri ), adaptados para a idade;

Estar apto a realizar os fundamentos da modalidade, bem como estar apto aos procedimentos formais e disciplinares que regem o Karate;

Socialização, concentração, determinação, tolerância e paciência, Kihon (fundamentos )básicos, kata ( forma ), kumite ( luta ).

Aperfeiçoar os fundamentos das habilidades motoras e psicomotoras contidas no Karate, cultivando e exercitando os procedimentos formais e filosóficos da modalidade, como concentração, auto controle , respeito, hierarquia, perseverança e paciência .

É necessário usar quimono da modalidade.

Grade Horária 2023

KARATÊ – ÁREA FORMATIVA – 2023 – MATRÍCULAS: 08/11/2022 ATÉ 31/10/2023

Segundas e Quartas
Níveis I e II AFE (08/10 anos SEFFE)
Equipe: Mista 09:30 / 15:30

Níveis I e II AFE (11/14 anos SEFFE)
Equipe: Mista 08:45 / 16:15

Nível I AFE (05/07 anos SEFFE)
Equipe: Mista 10:15 / 14:00 / 14:45

Nível I AFE (14 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 17:15

Terças e Quintas
Níveis I e II AFE (08/10 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:45 / 17:15

Níveis I e II AFE (11/14 anos SEFFE)
Equipe: Mista 15:45

Nível I AFE (05/07 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:00 / 16:30

Nível II AFE (14 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 18:30 / 19:45

KARATÊ – ÁREA FORMATIVA – 6ª F – 2023 – MATRÍCULAS: 08/11/2022 ATÉ 31/10/2023
Sextas
Níveis I e II AFE (08/10 anos SEFFE)
Equipe: Mista 15:30

Níveis I e II AFE (11/14 anos SEFFE)
Equipe: Mista 16:15

Nível I AFE (05/07 anos SEFFE)
Equipe: Mista 14:00 / 14:45

Nível I AFE (14 anos em diante SAT)
Equipe: Mista 17:15