Muita gente não conhece e nem faz ideia do que se trata essa técnica que trabalha com músculos, ossos e órgãos. E o melhor: o associado encontra esse tratamento dentre os serviços disponíveis no Centro Médico do clube.
Para entender do que se trata, a liberação miofascial consiste em uma técnica de terapia manual que se concentra nas fáscias, que são camadas de tecido conjuntivo que envolvem músculos, ossos e órgãos. A fáscia é uma espécie de rede interconectada que cobre todo o corpo, e quando essa rede fica tensa ou danificada, pode causar dor e limitação na mobilidade.
A liberação miofascial tem como objetivo liberar a tensão muscular e realinhar as fáscias utilizando técnicas manuais e/ou com instrumentos, com o objetivo de melhorar a circulação, nutrição e oxigenação dos tecidos
A liberação miofascial pode ser útil para uma variedade de condições:
- Alívio das dores tensionais e crônicas
- Auxilia a recuperação muscular
- Melhora a mobilidade articular
- Aumenta a flexibilidade
- Prevenção de lesões musculares
- Melhora a performance nos treinos
- Promove mudanças progressivas nos níveis físicos e emocional
- Proporciona leveza e bem-estar
Quem deve procurar?
A liberação miofascial é indicada para pessoas de todas as idades e estilo de vida, não só atletas, já que a movimentação do cotidiano pode trazer desequilíbrio para o sistema miofascial. No entanto, é importante ficar atento a algumas contraindicações ao recorrer à técnica:
- Feridas abertas
- Infecções
- Deficiência circulatória aguda
- Tratamento com anticoagulante
- Hipersensibilidade da pele
- Diabetes descontrolada
- Osteoporose
- Fraturas em fase inicial
À disposição do associado
A liberação miofascial faz parte da vasta lista de serviços e tratamentos do Centro Médico à disposição do associado.
Confira o horário de funcionamento do serviço:
Terça-feira: das 7h às 12h e das 14h às 18h
Quinta-feira: das 7h às 12h e das 14h às 18h
Sexta-feira: das 7h às 12h
Consulte os horários disponíveis e o valor da terapia diretamente no Centro Médico ou por telefone: 3779-2059 ou 3779-1743.
Dra Crislene Viscardi Sampaio
Crefito 3 / 147651-F
Fisioterapeuta
