62 anos de Paineiras: ingressos à venda

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62 anos de Paineiras: ingressos à venda! Após dois anos, o Paineiras poderá novamente reunir associados e convidados em uma grande celebração. E para comemorar os 62 do clube e entrar com tudo no sexagésimo terceiro, no próximo mês, o associado poderá curtir um evento de gala, com música boa e um cardápio refinado, especialmente […]

Patinação: deslizando e aprendendo

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Patinação: deslizando e aprendendo O novo rinque de patinação do Paineiras já é um sucesso e, de fato, caiu nas graças do associado. A área da nova Plataforma Infantil tem sido frequentada por praticantes de todas as idades e vive cheia vida e alegria. É claro que o espaço também contempla aulas da modalidade que […]

Exposição: Além da Visão, de Jéssica Teixeira

Exposição: Além da Visão, de Jéssica Teixeira

Exposição: Além da Visão, de Jéssica Teixeira Para alegria do associado amante das artes, as exposições voltaram à rotina do Paineiras! E para marcar esse retorno em grande estilo, até o dia 18 de agosto, o saguão de exposições do Centro Cultural recebe as obras da artista visual Jessica Teixeira na exposição “Além da visão”. […]

Futebol feminino: as donas da bola

Futebol Feminino

As donas da bola Em todo o planeta, o futebol feminino vem crescendo gradualmente e ganhando seu espaço. Dentro e fora do campo, cada vez mais as mulheres desfrutam do esporte mais popular do mundo. Uma grande evolução, principalmente pensando no Brasil, onde a prática da modalidade por mulheres já foi até proibida em determinado […]

Conheça o Plano Diretor Estratégico

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Conheça o Plano Diretor Estratégico O Plano Diretor Estratégico (PDE) é um instrumento de indiscutível qualidade na administração do Clube Paineiras, tendo seus conceitos sido inicialmente introduzidos ainda em 1994. O atual plano, de 2021, incentivado pelo então presidente da diretoria executiva, Sergio Nabhan, aprofunda o exercício contínuo do pensamento estratégico e direciona caminhos que […]

Música: um energético poderoso

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Música: um energético sonoro poderoso Faltam poucos minutos para terminar a corrida. As pernas começam a ficar cansadas, a respiração cada vez mais ofegante e o corpo beirando a exaustão. A vontade de desistir até passa pela sua cabeça, mas de repente aquela música especial começa a tocar e seu corpo parece se encher de […]

Avós: carinho, cuidado e sabedoria

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Avós: carinho, cuidado e sabedoria A relação entre avós e netos é um vínculo único e especial que enriquece ambas as gerações. Os avós proporcionam muito mais coisas do que se pode esperar. Aproveitando a proximidade com a data de 26 de julho, quando foi celebrado o Dia Mundial dos Avós, o clube aborda o […]

Paineiras e CBC: parceria de respeito

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Paineiras e CBC: parceria de respeito Você sabia que o Paineiras faz parte do programa de formação de atletas do Comitê Brasileiro de Clubes – CBC? Na condição de filiado “pleno”, o clube integra um seleto grupo de clubes, dos mais de 11 mil existentes pelo Brasil, e isto têm beneficiado o desenvolvimento de formação […]

Cursos culturais: tai chi chuan

Tai Chi Chuan

Cursos Culturais: Tai Chi Chuan Prática milenar de origem chinesa, o tai chi chuan nasceu como arte marcial, mas atualmente é mais conhecida como forma de meditação e de atividade física, algo voltado principalmente para a saúde. Muito provavelmente o associado já se deparou com pessoas praticando a modalidade, fazendo os movimentos lentos, harmoniosos e […]

Alergias de inverno: cuidado e atenção

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Alergias de inverno: atenção e cuidados Com a chegada do inverno, algumas alergias e doenças respiratórias surgem com mais frequência por causa do tempo seco. A asma, que atinge entre 10% e 25% da população brasileira, e a rinite, que segundo estudo da ISSAAC (Internacional Study of Asthma and Allergies) compromete cerca de 26% de […]

Motivação para treinar no frio

Treino no inverno

Motivação para treinar no frio Com a chegada do frio, a disposição para praticar exercícios normalmente cai. Acordar cedo ou sair à noite para treinar é cada vez mais um desafio quando se fala de inverno. Então, surge a pergunta que o paineirense gostaria de saber a resposta: como vencer a preguiça nos dias de […]

Compostagem e reciclagem no clube

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Compostagem e reciclagem no clube O mundo vive uma situação alarmante em relação à geração de resíduos. Esta situação é especialmente agravada por alguns fatores como crescimento da população, forte cultura de consumo e o uso excessivo dos aterros sanitários, o que sugere a criação de opções melhores de destinação de resíduos. Assumindo sua responsabilidade […]

Esporte x longevidade

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Esporte x longevidade: a mais saudável das relações Está mais do que provado: a prática esportiva está diretamente ligada à longevidade. Diversas pesquisas nas áreas esportiva e de saúde comprovaram que as atividades físicas ajudam o ser humano a viver mais e melhor. A prática esportiva traz benefícios como a melhora da força, da resistência […]

LGPD: novos avanços do clube

LGPD

LGPD: novos avanços do clube Não faz tanto tempo que a Revista Paineiras mostrou ao associado como o clube tem se adequado à Lei Geral de Proteção de Dados. Na época a lei havia acabado de entrar em vigor e tudo o que dizia a respeito sobre ela era novo. Quase dois anos depois, o […]

Cursos culturais: Costura Criativa

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Cursos Culturais: Costura Criativa Já ouviu falar de costura criativa do Paineiras? Pouca gente sabe, mas há um universo por trás desse curso promovido pelo Paineiras. A atividade permite a criação peças como roupas, sacolas, capas para almofadas e muitas outras possibilidades, além da oportunidade para o desenvolvimento e o trabalho de fatores além dos […]

51º Arraiá: confira todas as fotos do evento

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51º Arraiá: confira as fotos do evento As fotos do 51º Arraiá do Paineiras finalmente chegaram e estão à disposição do associado. Aproveite para relembrar cada detalhe da maior festa junina da cidade de São Paulo que o clube realizou no começo do mês. Acesse todas as fotos do evento na página do Paineiras no […]

51º Arraiá: inesquecível

Festa palco

51º Arraiá: final de semana inesquecível Depois de 2 anos o maior evento junino de São Paulo voltou em grande estilo. Em um final de semana de muita música, comida boa, amigos e tudo o que a melhor festa junina da cidade pode proporcionar, os associados e convidados celebraram a 51ª edição do Arraiá do […]

Junho: o mês do orgulho chegou!

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Campo de futebol: conheça um pouco da história do futebol e dos campos, suas dimensões e a estrutura do clube Paineiras para o futebol.

Colaboradores: Os nossos bombeiros

Bombeiros

Campo de futebol: conheça um pouco da história do futebol e dos campos, suas dimensões e a estrutura do clube Paineiras para o futebol.