Amor e paixão pelo ballet
Uma paixão que vem da infância e se tornou muito mais do que atividade: um estilo de vida. Esse é o significado do ballet na vida de Mellina Barbosa, que faz parte do conjunto de bailarinas do Paineiras desde seus 4 anos de idade. E você provavelmente já ouviu falar dela, pois na última edição […]
3º FestClubeSP – Inscrições prorrogadas
A terceira edição do FestClubeSP – Festival de Música Popular Brasileira está chegando. O evento, iniciativa do Sindi Clube com apoio da ABRAMUS (Associação Brasileira de Música e Artes) para revelar novos talentos da música brasileira, está com inscrições abertas para associados que compõem e cantam suas próprias canções. O prazo para registros foi prorrogado […]
O poder da liberação miofascial
Após o período de férias de início de ano e Carnaval, para muitas pessoas, chega a hora de retomar suas atividades físicas. O que elas precisam saber é que esse processo exige cuidado e atenção, para evitar lesões e realizar essa transição de maneira suave. Para isso, os associados podem contar com uma aliada valiosa: […]
Dengue: o que é preciso saber?
Quem acompanha o noticiário nacional, já deve ter ouvido falar que a epidemia de dengue se espalhou pelos mais diversos locais do país. Algumas cidades, inclusive, já decretaram situação de emergência por causa do crescimento de casos da doença desde o início deste ano. Então, é importante ficar de olho em alguns detalhes para identificar […]
Bazar das mães
Fotos – Matinês de Carnaval 2024
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Fotos – 28ª Feijoada da Folia
Clique nas imagens abaixo, e acesse o álbum completo em nosso Flickr: /*! elementor – v3.19.0 – 05-02-2024 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=”.svg”]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}
Avisos e cronogramas de aulas no Carnaval
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Em busca do emagrecimento saudável
No início de um novo ano, é quase uma regra: as pessoas estabelecem metas e promessas para a melhora de diversos aspectos da vida. Entre as resoluções mais comuns, o emagrecimento é objetivo recorrente. Há fatores fundamentais para o cumprimento dessas promessas que garantem, não apenas uma mudança na balança, mas também uma transformação duradoura […]
Muito além da dança
Uma modalidade divertida, que une dança e exercícios físicos e pode ser praticada até mesmo por quem acha que não sabe dançar. Mais uma opção presente na grade de cursos culturais do Paineiras, a aulas de aerojazz são a alternativa perfeita para quem busca saúde, diversão e diversos outros benefícios para quem gosta de dançar. […]
VOLTAS ÀS AULAS
Fotos – Esquentando os Tamborins 2024
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Novas Atividades de Dança Flamenca
Customização de Camisetas
Chegou a hora de customizar a sua camiseta da 28ª Feijoada da Folia. A partir desta segunda-feira (15) até o dia 31/01, você tem como uma opção ir até o Hall do Teatro Paineiras e fazer seu orçamento do serviço de customização e até comprar alguns acessórios carnavalescos. – Segunda a sexta, das 14h […]
Agendamentos Clínicas de Beach Tennis (Período das obras das novas quadras)
VALOR: R$17,00 por agendamento. IDADE MÍNIMA: 16 anos. MATERIAL DE AULA: O aluno deverá trazer sua própria raquete de Beach Tennis. CRITÉRIOS DE VAGAS: 6 vagas por horário. Será permitido somente 1 agendamento semanal por título. Importante: Efetuado o agendamento, é vetada a substituição do titular por qualquer dependente e vice-versa. O cancelamento deverá ocorrer […]
Horários – Cursos de Yoga
NOVOS CURSOS E TURMAS DE YOGA PARA 2024 YOGA COM PROPS E ALINHAMENTO Com o auxílio dos Props (blocos, cintos, mantas e etc.) trabalha-se o alinhamento do corpo nas posturas numa busca por autoconhecimento e mais consciência corporal aliados a práticas de respiração. 1 VEZ POR SEMANA – Segundas, Quartas ou Sextas: 11h / […]
Agenda de eventos – Dezembro
Confira as atrações que vão agitar o clube em dezembro. 2/12 Sábado Musical – Banda Jurassic Rock – 20h às 1h – Piano Bar Ingressos: R$40 – No estande de vendas (até as 20h ou até o término dos mesmos), e online pelo site: https://clubepaineiras.showare.com.br/ . Lembrando que somente associados podem realizar a compra e […]
Pré-inscrições e matrículas para 2024
A área formativa já inciou o processo de pré-inscrições e matrículas para suas atividades. É importante ressaltar que, para assegurar a vaga para nas atividades em 2024, os alunos matriculados em 2023 devem fazer obrigatoriamente a rematrícula. Fique de olho nas datas e regras de rematrículas e matrículas para atividades do ano de 2024: […]
O Paineiras Camp vem aí!
As férias de dezembro estão quase chegando e, com elas, o evento mais aguardado pelos pequenos associados também se aproxima. No próximo mês, o Paineiras Camp chega para agitar a criançada em temporada única, entre os dias 11 e 16 de dezembro em diferentes horários e locais. Muita diversão e a oportunidade de fazer novos […]
Inteligente, estrategista e vencedor
Recentemente, um pequeno associado se tornou simplesmente bicampeão brasileiro de xadrez escolar. O nome dele? Ricardo Castagnari Chaves de Arruda Alves, de apenas 10 anos de idade. Em sua categoria (sub-9 em 2022 e sub- 10 em 2023), ele foi o grande vencedor do campeonato nacional organizado pela Confederação Brasileira de Xadrez, pelo segundo ano […]