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7 Dicas para melhorar o desempenho nos esportes
Listamos 7 dicas para melhorar o desempenho nos esportes. Aplique essas estratégias em seus treinos e conquiste resultados incríveis.
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Clubes em São Paulo
Existem diversos clubes em São Paulo que oferecem esportes e lazer. O Clube Paineiras listou 10 clubes em São Paulo para conhecer e se associar.
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Réveillon no Paineiras
Não sabe onde passar o Réveillon? Já pensou em passar o Réveillon no Paineiras? Separamos as principais atividades para se fazer no Ano Novo!
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Os maiores erros de arbitragem em copas
Você sabia que, entre os seus associados, o clube conta com uma das figuras mais importantes da arbitragem do futebol brasileiro nos últimos tempos? O
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Um campeão do mundo na casa
Um dos maiores vencedores da história do esporte. Como jogador de futebol, são 25 títulos conquistados, entre eles o de campeão da Copa do Mundo
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Dedicação, ensinamentos e aprendizados
São quase 35 anos de uma história que continua sendo escrita com carinho e dedicação em cada dia vivido dentro do clube. A relação entre
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Novembro azul: saúde masculina em foco
Como já se tornou tradicional por sua importância social, o mês de novembro é dedicado a toda a população masculina, com o intuito de conscientizar
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Campanha de doação de sangue
Como já é tradicional no calendário do paineirense, vem aí mais uma edição da campanha de doação de sangue do Paneiras. Com o orgulho de