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Grade de Horários
Curso de Tênis SEFFE e SAT no Clube Paineiras do Morumby
Desenvolva suas Habilidades no Tênis em um Ambiente Seguro e Divertido
O Clube Paineiras do Morumby oferece cursos de tênis através dos programas SEFFE e SAT, voltados para jovens de 5 a 14 anos. Nossos programas promovem o crescimento pessoal e motor dos participantes, combinando aprendizado técnico com valores essenciais como disciplina, respeito e trabalho em equipe.
O que vou aprender:
Executar os golpes de forehand, backhand, saque, deslocamentos, regularidade, voleios, tática, efeitos e potência, jogos adaptados, jogos de simples, duplas e regras.
Particularidades:
O aluno deverá levar sua raquete de tênis.
Requer teste de habilidade a partir dos 07 anos – 5 a 14 anos – misto
Benefícios do Tênis para Jovens
- Desenvolvimento Físico: Melhora da coordenação motora, agilidade, resistência cardiovascular e força muscular.
- Aperfeiçoamento Técnico: Aprendizado de golpes básicos e avançados, como forehand, backhand e saque.
- Crescimento Mental: Aumento da concentração, autoconfiança e resiliência.
- Valores Essenciais: Promoção de disciplina, respeito aos colegas, árbitros e adversários.
- Socialização: Incentivo ao convívio social adequado e trabalho em equipe.
Participar do curso de tênis é uma excelente forma de manter os jovens ativos e engajados, contribuindo para seu desenvolvimento integral.
Estrutura e Conteúdo do Curso
Programas Disponíveis
SEFFE (Setor de Educação Física e Formação Esportiva):
- Idade: 5 a 12 anos.
- Foco: Aprendizagem dos fundamentos do tênis, como empunhadura da raquete, posicionamento em quadra e técnicas de golpe.
SAT (Setor de Aperfeiçoamento Técnico):
- Idade: 12 a 14 anos.
- Foco: Desenvolvimento de táticas de jogo, como voleios, deslocamentos e jogos adaptados, preparando os alunos para competições.
Detalhes das Aulas
Frequência:
- Duas vezes por semana.
Duração:
- 45 a 60 minutos por aula.
Local:
- Quadras 05, 13, 14, 15 e 16 de tênis, com infraestrutura moderna e adequada.
Instrutores:
- Profissionais altamente qualificados e experientes.
Além das aulas regulares, os alunos têm a oportunidade de participar de eventos e competições internas, enriquecendo sua experiência prática e competitiva.
Regras e Equipamentos Necessários
Uniforme Obrigatório:
- Camiseta específica do clube.
- Calça ou bermuda apropriada.
- Tênis adequados para a prática do tênis.
Equipamentos:
- Raquete de tênis (os alunos devem trazer a sua própria; não há empréstimo disponível).
Conduta nas Aulas:
- Proibido o consumo de alimentos e bebidas na área de treino.
- A presença de pais ou responsáveis durante as aulas é restrita para garantir a concentração dos alunos.
Aptidão Física:
- Apresentação de atestado médico confirmando a aptidão para a prática do tênis.
Seguir essas diretrizes é essencial para aproveitar ao máximo a experiência no curso de tênis.
Como Realizar a Inscrição
- Período de Matrícula: Conforme calendário estipulado pelo Departamento de Esportes.
- Processo de Inscrição:
- Via Central de Atendimento.
- Pelo aplicativo do clube.
- Vagas Limitadas: Sujeitas a sorteio em caso de demanda superior à capacidade das turmas.
- Documentação Necessária:
- Atestado médico.
- Comprovante de pagamento a ser apresentado no início das aulas.
É importante que os pais fiquem atentos às datas e procedimentos para garantir a participação de seus filhos nas aulas de tênis.
Venha para o Paineiras e Aprimore seu Jogo de Tênis!
Participar do Curso de Tênis SEFFE e SAT no Clube Paineiras do Morumby é uma maneira empolgante de manter os jovens ativos e engajados. Nossos programas combinam diversão com aprendizado, promovendo o desenvolvimento físico e social dos participantes.
Incentive seu filho a descobrir os benefícios do tênis em um ambiente estimulante e profissional. Inscreva-se agora!
Clube Paineiras do Morumby – Promovendo saúde, disciplina e excelência através do tênis.
