Aulas temáticas de carnaval

1202 insta story Aulas Tematicas de Carnaval v02

PISCINA SOCIAL 21/2, 10h30 – Hidro Folia SALA DE GINÁSTICA 26/2, 19h – Circuito da Folia 27/2, 9h15 – Step Folia 10h15 – Trio Elétrico Sênior 18h – Ritmos de Carnaval 28/2, 8h15 – Ritmos de Carnaval

10 Dicas para curtir o Carnaval

10 dicas para curtir o Carnaval

Seja na Feijoada da Folia, bloquinhos de rua, passarelas, avenidas ou trios elétricos, o carnaval chegou! E para aproveitar da melhor maneira a maior festa do Brasil, é fundamental manter a energia e o corpo saudável. Depois de muito tempo, o país voltará a ter um Carnaval 100% e não há como segurar a ansiedade. […]

Carnaval para quem não quer saber de folia

O Carnaval para quem quer sair da folia

O Carnaval no Brasil é o período de maior êxtase para muitos, conhecido como a festa mais popular do planeta. A expectativa gerada para a data é, em muitos casos, maior até do que para datas como Natal, Réveillon etc. Há quem aguarda e se prepara durante todo o ano para o período de quase […]

Relaxamento

relaxamento

Entenda a importância do relaxamento e como ele pode melhorar sua saúde e bem-estar. E descubra como praticá-lo no Clube Paineiras.

Carnaval em Clubes

carnaval em clubes

Carnaval em clubes de São Paulo é tradicional na cidade há muitos anos. Confira onde cair na folia nos principais clubes da cidade!