Natação Kids: matrículas e rematrículas
Atenção paneirenses: informação importante para quem quer garantir sua vaga nas aulas de natação das piscinas kids. No próximo mês, a área de formação esportiva

Jogos amistosos de clubes
Jogos Amistosos de Clubes – A Importância da Competição O Clube Paineiras possui 60 anos de tradição na formação de crianças e adolescentes, tanto no

Patinação
Qualquer pessoa, não importa a idade, pode realmente aprender a praticar patinação.

Pilates: Tudo o que você precisa saber antes de praticar
Sumário Pilates Se sua rotina de exercícios está um pouco entediante, tentar um novo tipo de aula pode fazer com que ela se sinta revigorada

Cross Training no Clube Paineiras: Saiba mais sobre o esporte!
Você quer saber mais sobre cross training? Confira aqui mais sobre esse esporte e como praticá-lo no Clube Paineiras.

O Paineiras Camp está chegando!
Paineiras Camp: de 4 a 30 de julho Para a alegria da criançada, julho está chegando. E não são só as férias que são

Campo de Futebol – História do Esporte e Dimensões
Campo de futebol: conheça um pouco da história do futebol e dos campos, suas dimensões e a estrutura do clube Paineiras para o futebol.
Basquete Feminino – Conheça a Modalidade
O Basquete é um dos esportes olímpicos mais populares do mundo. Nas escolas, é uma das modalidades mais praticadas nas aulas de educação física. No