XXXV Festival de Escolas de Esportes
Corrida: 11 dicas para melhorar o desempenho. Conheça alguns itens fundamentais para correr mais, melhor e com muito mais intensidade em seus treinos
Fotos – Ranking Paineiras 2023
Clique na imagem e veja o álbum de fotos.
Fotos – Campeonato Interno de Snooker Ednaldo Barbosa 2023
Fotos – Campeonato Interno de Snooker 2023
Lendas do Boxe – Conheça os grandes campeões
O boxe é um dos esportes mais tradicionais e populares do mundo porque consagrou e consagra até hoje algumas das maiores lendas do boxe.
Paineiras recebe equipes universitárias de voleibol dos EUA
O Clube Paineiras, recebeu em Maio e Junho times de voleibol de algumas universidades americanas, que estão em período de treinamento no Brasil, passando por São Paulo e Rio de Janeiro. A esquipes treinaram em nossas quadras e algumas até fizeram amistosos contra o nosso time sub-21. Foi um grande aprendizado para nosso time de […]
2º lugar no Brasileiro de Natação Máster
Com 8 competidores, a equipe de natação máster do Paineiras marcou presença em grande estilo no 69º Campeonato Brasileiro de Natação Máster, realizado entre 27 e 30 de abril, pela Associação Brasileira Master de Natação – ABMN, na cidade do Rio de Janeiro. O grande desempenho dos atletas foi fundamental para que o clube conquistasse […]
SCORP – Resultados empolgantes
O orgulho paineirense em provas de corrida nacionais e internacionais. Os membros do SCORP encararam com muita seriedade os mais recentes desafios nas corridas de rua, colocando em prática tudo o que trabalham durante a semana com o professor Carlos Cherpe. 23ª MEIA MARATONA – INTERNACIONAL DA CIDADE DE SÃO PAULO – 16/04/2023 PACAEMBU / […]
Fotos – 7º Festival de Judô Paineiras
Veja o álbum de fotos completo do 7º Festival de Judô Paineiras, clicando na imagem abaixo:
Nathália Tourinho foi convocada para a seleção brasileira sub-14
Nossa atleta do Tênis Nathália Tourinho foi convocada para a seleção brasileira sub-14 para a disputa do Sulamericano. Parabéns Nati !!!
7º Festival de Judô Paineiras
O festival será disputado nas classes de 5 a 12 anos, masculino e feminino. Venha prestigiar e traga 1 kg de alimento não perecível para os projetos assistenciais do DASP *Para alunos do Paineiras as inscrições são feitas direto com seus professores Cartaz oficial evento Regulamento Divisão por peso
Vai começar a XVII Super Copa Paineiras de Futebol
Ela está chegando! Vem aí a XVII Super Copa Paineiras de Futebol, um dos mais esperados torneios internos do clube. A competição que reune boleiros de diversas faixas etárias começa oficialmente no dia 5 de março, com jogos das categorias máster e sênior. A data de início da categoria principal ainda será definida. A Super […]
Poker
Poker é considerado o jogo de cartas mais popular do mundo, é jogado com no mínimo dois e no máximo oito jogadores. Entenda mais sobre o esporte…
Como andar de bike pode melhorar a sua saúde
O ar fresco explorar novas rotas, há muito o que amar no ciclismo. Além de benefícios para a saúde que tornam o passeio de bike um ótimo treino.
Top 10 exercícios para queimar calorias
Descubra os Top 10 exercícios para queimar calorias e melhorar sua saúde!
O que comer antes de se exercitar
O que comer antes de se exercitar. Estudo indica alimentos que melhoram desempenho e evitam desconforto gastrointestinal durante o treino.
10 Principais Enxadristas do Mundo
10 principais enxadristas do mundo: conheça um pouco das principais personalidades do esporte e porque fazem parte desse seleto grupo
Jogo de Gamão – você sabe jogar?
Jogo de Gamão: entenda como são disputadas as partidas, as principais regras, sua história e onde praticar diversos jogos de tabuleiro.
Esportes e lazer para a melhor idade
Independentemente da sua idade, é importante participar de atividades esportivas. No artigo veremos algumas diretrizes de esporte e condicionamento físico.
Jogo de Damas
Jogo de damas: conheça os benefícios dos jogos de tabuleiro, a importância de sua existência na vida das crianças e aprenda como jogar.
Tecnologia em campo
As melhorias na estrutura do clube não param, é a tecnologia em campo, com objetivo de tornar o Paineiras um clube melhor em todas as suas áreas. No último mês, foi a vez dos associados atletas, de todos níveis, receberem boas notícias sobre os espaços esportivos. As boas novas começam pelo campo de futebol. O […]
